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Di tutti gli ambienti della casa, la camera da letto costituisce una sorta di rifugio, sia dal punto di vista simbolico che dal punto di vista pratico. È dunque particolarmente importante che in questo ambiente, intimo e privato, ci si senta protetti e riparati, per potersi rilassare ed abbandonare all’azione benefica dei sogni. Di tutti i sogni, sia quelli che popolano i nostri sonni che quelli fatti … ad occhi aperti. |
| Una soluzione alternativa allo stile rustico per una insolita camera da letto di montagna può essere quella di puntare sulla sobria ed elegante scelta del monocolore e sull’importanza scenografica dei tendaggi Quando, invece, in uno chalet di montagna la camera da letto è particolarmente spaziosa si può pensare di sistemare al suo interno un angolo per la scrivania e un piccolo salottino. |
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Non esistono regole fisse, questa stanza può essere moderna o in stile, romantica o minimalista, può contenere elementi di gusto etnico o, più tradizionalmente, legati alla nostra cultura. Deve semplicemente piacerci e garantirci nel tempo condizioni di benessere. Perché sia effettivamente così, nella realizzazione di un ambiente che abbia questa destinazione d’uso, bisogna però tener presenti alcuni aspetti.
Igiene
Con questo termine intendiamo non solo la possibilità di raggiungere comodamente ogni angolo del locale per le operazioni di pulizia, ma anche una cubatura adeguata ai posti letto e un rapporto volumetria e superfici finestrate adatto per consentire il necessario ricambio d’aria. Naturalmente in fase di progettazione vanno previsti anche eventuali problemi legati all’isolamento termo-acustico e all’umidità. A questo proposito esistono apposite leggi che possono variare da zona a zona.
Benessere termico
Gli elementi di riscaldamento vanno preferibilmente posizionati sotto le finestre, non solo per una questione di sfruttamento ottimale dello spazio, ma anche per una questione fisica dal momento che il calore tende sempre a salire creando una barriera ad eventuali spifferi. Quando si predispone un termostato è consigliabile prevederne l’accensione nelle ore serali e in quelle precedenti il risveglio, ricordandosi che non è salubre mantenere durante le ore di sonno temperature eccessivamente alte. Un discorso a parte va riservato per le camere dei bambini, per le quali è, infatti, necessario considerare l’eventualità che vi soggiornino anche durante il giorno, per giocare o studiare.
Colori
I verdi e i blu sono considerati per eccellenza i colori più rilassanti ed effettivamente sono tra quelli che più spesso vengono utilizzati nelle camere da letto. Secondo il prof. Vincenzo Rocchitelli, optometrista e psicologo, la contemplazione del blu ha un effetto pacificante sul sistema nervoso centrale. La pressione arteriosa, la frequenza del polso e del respiro sono ridotte. Il blu corrisponde, simbolicamente, all’acqua calma al cielo terso, al temperamento pacifico, alla femminilità. La sua percezione sensoriale è la dolcezza e il suo contenuto emotivo la tenerezza.
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Luci
Nella scelta del tipo di illuminazione bisogna considerare le azioni che si prevede verranno svolte all’interno della stanza. Generalmente è sufficiente un’illuminazione diffusa di media intensità, completata da piccole luci complementari, da posizionare vicino alla testata del letto. Qualora vi fosse lo spazio per inserire una scrivania bisogna optare per una illuminazione che sia diretta sul piano di lavoro. Per una maggiore comodità si può prevedere la possibilità di accendere e spegnere, direttamente dal letto, anche la luce centrale.
Arredamento
Nella disposizione dei mobili bisogna tener presente oltre al fattore estetico anche quello funzionale: molta importanza assumono, soprattutto quando il locale è piccolo, le distanze minime da rispettare affinchè una persona possa muoversi senza disagi.
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